EasyCarbo

Vitamina, leite de vaca integral c/ banana, mamão e maçã, c/ açúcar,

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🥩Carne, boi, peito, s/ gordura, grelhada, c/ molho de mostarda (creme de leite, suco de limão e mostarda), c/ sal, ›🐟Peixe, água salgada, pescada, branca, ensopado (c/ cebola, tomate e pimentão), c/ leite de coco, c/ sal, ›🧀Patê de pistache, caseiro , (creme de leite, maionese, requeijão, pistache, pimenta-do-reino, azeite de oliva, c/ sal), ›🐟Sanduíche, pão forma integral, c/ queijo minas, alface americana, atum em conserva, tomate, c/ molho de iogurte, ›
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