EasyCarbo

Vagem, cozida, drenada, c/ óleo de soja, s/ sal, Phaseolus vulgaris,

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🥩Carne, boi, contra-filé, grelhado/frito, c/ óleo e cebola, c/ sal, ›🧈Batata, inglesa, s/ casca, assada, alecrim, c/ manteiga, c/ pimenta-do-reino, s/ sal, ›🍗Macarrão de arroz, com legumes e peito de frango, c/ molho shoyu, (macarrão de arroz, peito de frango, acelga, broto de feijão, pimentão, cenoura, brócolis, cogumelo Paris, cebola, cebolinha, c/ óleo de gergelim, c/ molho shoyu), ›🥬Salada, rúcula, s/ óleo, s/ sal, ›
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