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Salada, rúcula, s/ óleo, s/ sal,
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🍗
Carne, frango, asa, c/ pele, frita (c/ óleo de soja), c/ sal, Gallus gallus,
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🍅
Roupa velha de charque (carne seca, carne de sol, jaba) c/ sal, (charque (carne seca, carne de sol, jaba) dessalgada, tomate, pimentão, salsa, c/ óleo, cebola e alho, c/ pimenta-do-reino, c/ sal),
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🥚
Ovo, codorna, inteiro, cru, Coturnix coturnix,
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🧀
Milho, pipoca, p/ micro-ondas, queijo, cru, Hikari,
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