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Sopa, feijão preto, c/ carne bovina, c/ macarrão, c/ vegetais, c/ sal, (feijão preto, c/ carne bovina músculo, c/ macarrão, c/ batata, abóbora (jerimum) e repolho, c/ caldo de carne, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal),

Calcule também

🥕Suco natural, laranja, cenoura e beterraba, c/ açúcar, ›🫘Salada, lentilha, c/ azeite de oliva, s/ sal, (lentilha cozida, tomate, cebola, pepino, salsa, suco de limão, c/ azeite de oliva, s/ sal), ›🥬Salada, vegetais cozidos, c/ molho de salada, c/ sal, (brócolis, cenoura e couve-flor cozidos, c/ molho de salada - salsa, suco de limão, azeite de oliva, c/ sal), ›🫘Salada, feijão fradinho, c/ azeite de oliva, c/ sal, (feijão fradinho cozido, tomate, cebola, salsa, suco de limão, c/ azeite de oliva, c/ sal), ›
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