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Carbo
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Salada, feijão fradinho, c/ azeite de oliva, c/ sal, (feijão fradinho cozido, tomate, cebola, salsa, suco de limão, c/ azeite de oliva, c/ sal),
Quantidade em gramas
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Calcule também
🥬
Salada, agrião, cru, c/ molho de salada - salsa, suco de limão, azeite de oliva, c/ sal,
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🥩
Carne, boi, patinho, s/ gordura, grelhada, c/ molho branco (farinha de trigo, manteiga e leite), c/ sal,
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🧃
Suco natural, murici (mirici, muricizinho), s/ açúcar,
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🧈
Bolo, cenoura, c/ recheio de brigadeiro, c/ cobertura de chocolate, caseiro, (bolo - cenoura, farinha de trigo, açúcar, ovo e fermento em pó, c/ óleo, recheio - leite condensado e chocolate, cobertura para bolo - cacau em pó, leite, manteiga e açúcar),
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