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Carbo
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Paella de frutos do mar, c/ sal, (arroz polido, frutos do mar - camarão, lula, polvo, mexilhão, tomate, pimentão, ervilha, açafrão, c/ óleo, cebola e alho, c/ pimenta-do-reino, c/ sal),
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Banana, prata, crua
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🥬
Salada, alface lisa, c/ molho de salada - salsa, vinagre de maçã, azeite de oliva, c/ sal,
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🫘
Milho verde e ervilha, grão, enlatado, drenado,
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🍽️
Figo, in natura, Ficus carica L.,
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