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Carbo
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Ovo, galinha, clara, cozida/10 min, s/ sal,
Quantidade em gramas
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Calcule também
🍽️
Geléia, mocotó, natural
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🥩
Carne, boi, coxão mole (polpa, chã de dentro), s/ gordura, frita (c/ óleo de soja), c/ queijo muçarela, s/ sal,
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🐟
Peixe, água doce, Arraia (Raia), filé, grelhado, s/ óleo, c/ sal,
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🍽️
Pudim, baunilha, mistura p/, Oetker,
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