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Carbo
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Missoshiru, em pó,
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🥬
Salada, folhas, c/ molho de salada, c/ sal, (alface lisa, alface roxa, rúcula, c/ molho de salada - salsa, vinagre de maçã, azeite de oliva, c/ sal),
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🍞
Amêndoa, torrada, salgada
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🍽️
Aveia, flocos, finos, Avena sativa,Neston,
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🥔
Batata baroa (mandioquinha, batata salsa), s/ casca, cozida, salsa, s/ óleo, c/ pimenta-do-reino, c/ sal,
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⭐
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