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Carbo
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Carne, frango, caipira, inteiro, c/ pele, cozida, s/ óleo, s/ sal, Gallus gallus,
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🥩
Pastel, de carne, frito
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🍑
Pêssego, enlatado, em calda, drenado,
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🍽️
Salada, brócolis, cozido, c/ óleo de soja, c/ sal,
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🍚
Arroz com espinafre, c/ arroz integral, s/ sal (arroz , alho espinafre, c/ óleo de soja, s/ sal),
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