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Amaranto, grão (cozido)

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🍽️Jiló, c/ casca, cru, Solanum gilo, ›🥩Carne, ovino, cordeiro, crua (média de diferentes cortes), Ovis aries, ›🥩Carne, boi, quarto traseiro, s/ gordura, grelhada, c/ óleo, c/ sal, ›🍗Carne, frango, peito, s/ pele, grelhada, s/ óleo, s/ sal, Gallus gallus, ›
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