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Sopa, legumes, c/ sal, (batata inglesa, cenoura, chuchu, c/ caldo de legumes, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal),

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🍋Salada, escarola, crua, c/ molho de salada - salsa, suco de limão, azeite de oliva, c/ sal, ›🦐Camarão com batata e legumes, c/ sal, (camarão, batata, cenoura, abobrinha, brocólis, tomate, pimentão, salsa, suco de limão, c/ óleo, cebola e alho, c/ pimenta-do-reino, c/ sal), ›🫘Grão de bico, cozido (50% grão e 50% caldo), c/ óleo de soja, cebola e alho, c/ sal, ›🍗Carne, frango, peito, s/ pele, cozida, c/ molho branco (leite, manteiga e farinha de trigo), s/ sal, Gallus gallus, ›
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