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Sanduíche, pão forma integral, c/ peito de peru defumado, queijo muçarela, c/ manteiga,
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Goiaba, vermelha, com casca, crua
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Mandioca, farinha, crua,
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Peixe, água salgada, filé/posta, à milanesa (ovo e farinha de rosca), frito (c/ óleo de soja), s/ sal (média de várias espécies),
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