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Sanduíche, pão forma integral, c/ alface, tomate, atum em conserva e maionese,

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🍽️Salada, chicória, c/ óleo de soja, c/ sal, ›🥔Salada, vegetais assados, c/ óleo de soja, c/ sal, (abóbora, abobrinha, batata doce e berinjela grelhados, c/ óleo de soja, c/ sal), ›🥩Carne, quelônio, Tracajá, frito (c/ óleo de soja), s/ sal, Podocnemis unifilis, ›🧀Queijo, requeijão, Vigor, ›
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