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Salada, brócolis cozido, tomate, queijo minas, azeitona, cebola, c/ óleo de soja, c/ sal,

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🥥Abóbora, pescoço, s/ casca, s/ semente, cozida, drenada, s/ óleo, s/ sal, ›🐟Peixe, água salgada, atum, cozido, drenado, s/ óleo, s/ sal, Thunnus thynnus, ›🥩Carne, boi, contra-filé de costela, grelhada, s/ óleo, s/ sal, Bos taurus, ›🍞Torrada, pão francês, caseira, ›
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