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Carbo
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Rolinho de queijo muçarela e presunto, (massa de pastel frita (c/ óleo de soja), queijo muçarela e presunto),
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Doce, abóbora, cremoso,
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Peixe, água salgada, bacalhau, salgado, dessalgado, cozido, s/ óleo, s/ sal,
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🐟
Peixe, água salgada, corvina, crua, Micropogon furnieri,
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🍗
Carne, frango, pé, cozido, s/ óleo, c/ sal, Gallus gallus,
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