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Carbo
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Quibebe, c/ sal, (abóbora, cabotian (japonesa), carne seca dessalgada, cebola, c/ óleo, c/ sal),
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Calcule também
🍗
Quesadillas, c/ frango, (tortilla de farinha de trigo tostada (c/ azeite de oliva), peito de frango, molho de tomate, queijo muçarela e cheddar, salsa, páprica, pimenta-do-reino, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal),
›
🍗
Carne, frango, peito, s/ pele, cozida, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), s/ sal, Gallus gallus,
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🧈
Milho, verde, grão, cozido, drenado, c/ manteiga, s/ sal,
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🫙
Óleo, soja, Glycine max,
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