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Peixe, água doce, Arraia (Raia), filé, cozido, s/ óleo, s/ sal, Paratrygon eiereba e Potamotrygon motoro,

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🍽️Cereais, barra (média de diferentes sabores), ›🍝Lasanha, vegetais, caseira, (massa lasanha fresca, vegetais - cenoura, vagem, abobrinha, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), c/ sal), ›🧀Pão, de queijo, cru ›🐟Peixe, água salgada, pescadinha, frito (c/ óleo de soja), c/ sal, Cynoscion striatus, ›
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