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Carbo
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Pão, trigo, branco, hamburguer/hot dog/leite, de padaria (média de diferentes tipos),
Quantidade em gramas
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Calcule também
🧈
Purê, cará, s/ sal, (cará, leite, c/ manteiga, s/ sal),
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🍍
Suco natural, abacaxi, maracujá e caju, c/ açúcar,
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🧈
Bombom, tipo Rafaello, caseiro, (leite condensado, creme de leite, manteiga, amêndoa, chocolate branco e coco ralado),
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🥩
Carne, boi, contra-filé, grelhado/frito, c/ molho de mostarda (creme de leite, suco de limão e mostarda), s/ sal,
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