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Carbo
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Pão, arepa, c/ fubá e milho verde, c/ queijo muçarela, (fubá, leite, ovo, manteiga, queijo muçarela, milho verde, cheiro verde, c/ óleo de soja, c/ sal),
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🫘
Feijão, guandu, grão, seco, cozido (50% grão e 50% caldo), s/ óleo, cebola e alho, s/ sal, Cajanus cajan,
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🥩
Sopa, macarrão, c/ vegetais, c/ sal, (macarrão, c/ batata, abobrinha, espinafre, cenoura e purê de tomate, c/ caldo de carne, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal),
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🥛
Docinho, olho de sogra, caramelizado, (leite condensado, coco ralado, gema de ovo, ameixa seca, c/ açúcar),
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🥓
Tomate recheado, c/ sal, (tomate, toucinho defumado (bacon), farinha de rosca, queijo ricota, creme de leite, queijo parmesão, salsa, c/ óleo, cebola e alho, c/ pimenta-do-reino, c/ sal),
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