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Carbo
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Ovo, galinha, inteiro, cozido, s/ sal (média de várias amostras),
Quantidade em gramas
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Calcule também
🐟
Peixe, água salgada, porquinho, assado/grelhado, s/ óleo, s/ sal, Prochilodus spp.,
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🍽️
Pão francês, c/ geleia,
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🥔
Batata, doce, crua
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🍅
Salada, pepino, cebola, c/ molho vinagrete (tomate, cebola, salsa, vinagre, azeite de oliva), c/ sal,
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