Easy
Carbo
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Omelete, frios, c/ sal, (ovo de galinha, presunto, queijo muçarela, c/ sal),
Quantidade em gramas
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Calcule também
🍔
Sanduíche, pão francês, c/ ovo frito,
›
🫘
Ervilha, em vagem, crua, Pisum sativum L.,
›
🧀
Queijo, ricota,
›
🫙
Alcachofra, assada, s/ óleo, c/ sal,
›
⭐
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