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Carbo
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Macarrão, trigo, integral, ao alho e óleo, c/ sal,
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🍽️
Cação, posta, crua
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🍗
Carne, frango, peito, s/ pele, refogado (c/ óleo, cebola e alho), s/ sal, Gallus gallus,
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🐟
Peixe, água doce, Dourado, filé, fresco, cozido, s/ óleo, s/ sal, Brachyplatystoma flavicans,
›
🧅
Cebola, crua
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