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Cevada, s/ casca (pérola), crua,

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🥓Porco, bisteca, crua ›🍅Salada, espinafre, folha, cozida, c/ molho vinagrete (tomate, cebola, salsinha, vinagre e óleo), c/ sal, Tetragonia expansa, ›🍗Carne, frango, sobrecoxa, s/ pele, assada, s/ óleo, c/ sal, ›🍚Arroz, tipo 2, cru ›
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