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Carne, boi, paleta, s/ gordura, cozida, c/ batata doce e cenoura, c/ óleo, cebola e alho, s/ sal,

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🍗Frango, peito, sem pele, cru ›🥓Carne, porco, lombo, refogada (c/ óleo, cebola e alho), c/ sal, Sus ssp, ›🍽️Tortilha, c/ farinha de trigo, ›🐟Sanduíche, baguete, c/ queijo muçarela, alface, tomate, atum em conserva, c/ maionese, ›
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