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Carne, boi, contra-filé, s/ gordura, grelhada, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), c/ sal,

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🍅Salada, alface crespa, c/ molho vinagrete (tomate, cebola, salsa, vinagre, azeite de oliva), c/ sal, ›🍽️Pipoca, com óleo de soja, sem sal ›🐟Macarrão, trigo, c/ ovos, c/ peixe, água doce, refogado (c/ óleo, cebola e alho), c/ sal, ›🍗Carne, frango, caipira, inteiro, s/ pele, cozida, salsa, c/ óleo, cebola e alho, c/ pimenta-do-reino, c/ sal, ›
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