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Carne, boi, contra-filé, grelhado/frito, c/ óleo e cebola, s/ sal,

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🍽️Mandioca (aipim, macaxeira), s/ casca, crua, Manihot esculenta Crantz, ›🫙Pimentão, verde, cozido, drenado, s/ óleo, c/ sal, Capsicum annuum L., ›🍗Arrumadinho de frango, c/ sal, (peito de frango refogado, tomate, salsa, creme de milho, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal), ›🐟Peixe, água salgada, filé/posta, cozido, drenado, s/ óleo, s/ sal (média de várias espécies), ›
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