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Carne, boi, capa de contra-filé, s/ gordura, grelhada, c/ manteiga, c/ sal,

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🥬Couve-flor, crua ›🥩Carne, cabrito, cozida, c/ batata, cenoura, chuchu, abobrinha, ervilha em vagem, alecrim, c/ óleo, cebola e alho, c/ pimenta do reino, s/ sal, ›🥩Gordura bovina, sebo, ›🍗Carne, frango, fígado, refogada (c/ óleo, cebola e alho), c/ sal, ›
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