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Carbo
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Bolo, pão de mel, c/ cobertura de chocolate ao leite, (farinha de trigo, leite condensado, leite, mel de abelha, canela e cravo em pó, fermento químico e chocolate ao leite),
Quantidade em gramas
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Calcule também
🥛
Vitamina, leite de vaca integral, c/ banana e aveia, c/ açúcar,
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🧃
Suco, mexerica, Poncã, s/ açúcar,
›
🥩
Carne, boi, contra-filé, grelhado/frito, c/ molho de mostarda (creme de leite, suco de limão e mostarda), c/ sal,
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🫘
Feijão, fradinho, cozido (50% grão e 50% caldo), c/ óleo, cebola e alho, s/ sal, Vigna unguiculata (L.) Walp.,
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