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Beterraba, refogada (c/ óleo, cebola e alho), c/ sal, Beta vulgaris L.,

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🍽️Pescadinha, crua ›🫙Rabanete, c/ casca, cozido, drenado, s/ óleo, c/ sal, Raphanus sativus L., ›🍞Pão, trigo, integral, c/ fibras, forma, Quadradinho, ›🫙Inhame, s/ casca, cozido, drenado, s/ óleo, c/ sal, Colocasia esculenta, ›
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