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Batata suíça, c/ ricota e espinafre, c/ sal, (batata inglesa cozida, c/ ricota e espinafre, c/ manteiga, c/ sal),

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🍗Polenta, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), c/ peito de frango refogado, c/ sal, ›🍽️Cebolinha, verde, crua, Allium fistulosum L., ›🥩Carne, avestruz, apex, cru, Struthio camelus African Black, ›🍗Ovo, de galinha, gema, cozida/10minutos ›
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