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Batata, inglesa, s/ casca, cozida, drenada, c/ óleo de soja, c/ sal, Solanum tuberosum L.,

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🍽️Avelã , crua, s/ sal, Corylus avellana, ›🥓Linguiça, calabresa, à milanesa, (farinha de trigo, ovo e farinha de rosca), frita em imersão (c/ óleo de soja), c/ sal, ›🍚Arroz à grega, c/ arroz integral, s/ sal, (arroz integral, c/ cenoura, vagem, pimentão verde, uva passa, c/ óleo, cebola e alho, s/ sal), ›🐟Peixe, água salgada, sardinha, frita, s/ sal, Sardinella brasiliensis, ›
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