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Carbo
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Aveia, flocos, finos, Avena sativa,Float,
Quantidade em gramas
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Calcule também
🌽
Milho, pipoca, p/ micro-ondas, crua (média de diferentes sabores),
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🐟
Peixe, água doce, corimba/curimatã, inteiro, cru, Prochilodus cearensis,
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🦐
Tempurá de camarão, (camarão, farinha de trigo e ovo, frito (c/ óleo de soja), c/ sal),
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🍗
Carne, frango, sobrecoxa, s/ pele, assada, c/ óleo de soja, alho e pimenta do reino, c/ sal,
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⭐
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