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Abricó (damasco), in natura, Mammea americana,

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🐟Peixe, água salgada, filé/posta, à milanesa (ovo e farinha de rosca), frito (c/ óleo de soja), s/ sal (média de várias espécies), ›🍚Arroz integral com lentilha, c/ sal, (arroz integral cozido, c/ lentilha, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal), ›🍪Biscoito, salgado, cream cracker , integral, Marilan, ›🍗Linguiça, frango/porco, fresca, grelhada/assada, s/ óleo, s/ sal, ›
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