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Abóbora, moranga, refogada (c/ óleo, cebola e alho), c/ sal,

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🥩Carne, bovina, fraldinha, com gordura, crua ›🥩Carne, boi, de primeira (alcatra, contrafilé, coxão mole, filé mignon, lagarto, patinho), cozida/grelhada/assada, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), c/ sal, Bos taurus, ›🐟Peixe, água salgada, filé/posta, cozido, drenado, s/ óleo, c/ sal (média de várias espécies), ›🍗Carne, frango, inteiro, ensopado, c/ quiabo, salsa, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), c/ pimenta-do-reino, c/ sal, ›
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